“Los jóvenes marcan el camino y muchas veces nos llevan por lugares que no conocemos, pero que son necesarios mirar. En Comodoro Rivadavia, un grupo de 60 chicos y chicas practican calistenia, una disciplina en la que utilizan la fuerza de su propio cuerpo para entrenar”, posteó en su cuenta de Twitter el intendente Juan Pablo Luque.
El jefe municipal se animó a grabar un video junto a los jóvenes que busca promocionar la disciplina y mostrar lo saludable del deporte y la importancia de los espacios públicos.
“Algo está pasando en la Plaza de las Naciones”, comienza el video con la intervención de Luque. En la mitad del video, el intendente deja un mensaje: “Sumate vos también a disfrutar de los espacios públicos de nuestra ciudad”.
¿QUÉ ES LA CALISTENIA?
La calistenia, según relatan los jóvenes que aparecen en el video, es un deporte que tiene el objetivo de entrar su propio cuerpo.
A grandes rasgos, la calistenia trata de ejercicios físicos con el propio peso corporal. La calve está en los movimientos de las cadenas musculares que componen el cuerpo.
Esta disciplina tomó una gran relevancia en el mundo fitness y desde allí fue tomando popularidad hasta convertirse en un deporte.
La calistenia tiene un claro elemento influenciador que es la gimnasia olímpica. Fue quien sentó las bases para que naciera la calistenia. Ambas disciplinas requieren del control y la fuerza del cuerpo.
En el mundo antiguo, la calistenia se usaba como la principal fuente de preparación física para los militares, ya que era fácil de organizar, fácil de aprender y tenía la mayor transferencia a las habilidades y movimientos reales que necesitarían los soldados en combate. Algo que realmente se mantiene en la actualidad por su practicidad y aporte al poderío físico integral de los efectivos combinado con los beneficios anteriormente mencionados.